Olśniewający uśmiech, co za tym idzie, zdrowe zęby są naszą najlepszą wizytówką. Zarówno w kontaktach służbowych, jak i prywatnych zadbane zęby będą waszą kartą przetargową. Pamiętajcie, że nigdy nie jest za późno, by zadbać o własny uśmiech. Pamiętajcie, że odpowiednie dbanie o zęby powinno być numerem jeden codziennego funkcjonowania.Poświęcenie kilku minut więcej na higienę jamy ustnej, opłaci się każdemu. Jak dbać o zęby, by były one piękne, a przede wszystkim zdrowe? Oto kilka prostych rad. Przede wszystkim zacznijcie od zakupu odpowiedniej dla siebie pasty do zębów. Obecnie na rynku jest tyle past, że każdy z nas może sięgnąć po taka, która zaspokoi indywidualne potrzeby. Jeśli wasze zęby są nazbyt wrażliwe, wybierzcie pastę do zębów wrażliwych. Jeśli zaś macie problem z przebarwieniami, wybierzcie pastę o działaniu wybielającym, itp. Jak dbać o zęby? Odpowiadamy – poza samym szczotkowaniem zębów (minimum dwa razy dziennie), nitkujcie je. Dobrym rozwiązaniem są też specjalne płyny do płukania jamy ustnej. Jak dbać o zęby? Unikacie też nocnego podjadania, które jest najlepszą pożywką dla bakterii. I co najważniejsze, nie bójcie się dentysty. Regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym uchronią was przed różnymi chorobami zębów i dziąseł.

Podobne artykuły

  • Nasze zdrowe zębyNasze zdrowe zęby W dzisiejszych czasach każdy z nas chciałby mieć piękny hollywoodzki uśmiech, ale do tego by tak olśniewająco wyglądać potrzebne są białe, równe, zdrowe zęby . Zadajemy sobie pytanie jak […]
  • Zdrowie poprzez ruchZdrowie poprzez ruch Jak wiadomo obecnie żyjemy w okresie kiedy nowe choroby dwudziestego pierwszego wieku takie jak wady postawy, czy także te związane z układem krwionośnym dotykają nas coraz częściej. […]
  • Zdrowie przede wszystkimZdrowie przede wszystkim Jak wiadomo owoce i warzywa są źródłem witamin niezbędnych dla zdrowia i prawidłowego rozwoju. Niedobór witamin w organizmie prowadzi do złego samopoczucia, a także innych dolegliwości, […]
  • Troska o piękne włosyTroska o piękne włosy Jednym z problemów, który doskwiera kobietą w różnym wieku jest problem z włosami. Każda kobieta marzy o pięknych, zdrowych i lśniących włosach. Nie każda kobieta może cieszyć się, że ma […]
  • Zadbaj o zębyZadbaj o zęby Piękny uśmiech mówi wiele o człowieku i ujmuje mu lat. Zadbane zęby są niezwykle estetyczne i są ozdobą, w przeciwieństwie do zaniedbanego uśmiechu, w którym pełno jest ubytków. Jak […]
  • Leczenie zębów – laser zamiast wiertłaLeczenie zębów – laser zamiast wiertła Leczenie zębów to nieprzyjemny zabieg, który nikomu nie jest obcy. Zęby „lubią się” psuć. Skąd się biorą dziury w zębach? Odpowiedź jest prosta. Niewystarczająco dbamy o higienę jamy […]